現在市販されている乳酸菌飲料は圧倒的として記述することができますが、保守、腸の健康、消費者は混乱し、選択の余地を行うものではありませんカバー、上の0脂肪の大半の名前です。そのために乳酸は何ですか?乳酸菌とプロバイオティクスの関係は何ですか?私たちの腸内乳酸菌との関係は何ですか?私たちはプロバイオティクスを必要とどのくらいの毎日? 0脂肪乳酸菌飲料は本当に体重を減らすことができますか?最終的には乳酸菌飲料は、腸の健康または糖衣錠弾丸を保護することですか?
1.細菌の選挙が鍵です

エキスパート回答:プロバイオティクスを用いた食品のほとんどは細菌発酵、牛乳、穀物、野菜や果物の表面におけるこれらの細菌は、既に存在します。発酵過程におけるこれらの細菌のいくつかは、乳酸及び他の化学物質を生成するので、乳酸菌と呼ばれます。

さりげなくあなたが半分を占めて説明した乳酸菌飲料を見つける、スーパーマーケットの乳製品領域に散歩。ドリンクはまた異なっている乳酸菌の様々な株をマークし、毎ターン」は、乳酸菌の数百億に富む」です。

我々は明確にする必要があります:すべての乳酸菌はない「プロバイオティクス」。のみの十分な数の腸内に住むことができる、と人間の乳酸菌において有用な役割を果たしている人たちは、「プロバイオティクス」を呼び出すことができます

通常の乳酸菌と比較して、胃酸にプロバイオティクスには、胆汁酸塩は、より強い耐性を持っている、不利な条件の多様に耐えることができる、を含む、コロニー形成に有用な役割を果たしてダウン人体に駐留します。

1.消化を促進します。

2.合成ビタミン;

3.コレステロールレベルを低下させます。

4.ホルモンを調節します。

5.免疫力を高めます。

感染6.高い抵抗性;

7.過敏性腸症候群の症状を緩和します。

8.ツグミの症状を緩和します。

9.ガンのリスクを減らすことができます。

ラクトバチルス及びビフィドバクテリウム、非常に強い酸である、触媒を再生するため、有害な細菌を最大限に制御することができる腸に住むことができます。現在、プロバイオティクス製品の一般的な種は、主に2つの家族があります身体の健康の役割。
2.「生きている」は慈悲深いです

専門家の回答:プロバイオティクスは、潜在的に病原性細菌は、消化管内で効果的に競争する能力を持つことができます。しかし、腸の疾患または他の腸疾患の可能性を大幅に低減されるように、これらの悪玉菌を殺すことではなく、競争を通じて有害な細菌の繁殖を抑制するために、その数を減らすことは言うまでもありません。
どんなに機能を再生することができますどのようなプロバイオティクス、乳酸菌飲料は、そのような役割を果たしていないことができ、最も重要な要因は、活性および細菌中の製品の数を調べることです。生きダウン腸内のプロバイオティクスの唯一の植民地化は、その役割を再生することができます。一部の乳酸菌があるが、あなたが要件に到達することができ、生産ラインから、生存細胞の数を飲料が、最終的には腸に飲ん後までの輸送、保管、マーケティング、消費者の購入後、プロセスは長い通過することですプロセスは、結合した生存細胞の数は消費されます。

十分な活動があることを確認するために、プロバイオティクスの数千万に何百万人を必要とするプロバイオティクスの研究、8乗に10あるいは10以上に到達するための7乗、から。現在、乳酸菌飲料包装のほとんどは、飲酒後の乳酸菌飲料の具体的な効果は種間の共生に依存するものフローラ組み合わせた製品にマークされ、生存細胞の合計数が一定数に達することができ、および再生することができます役割があることができます。これは、「生きている」は慈悲深いですので乳酸菌飲料は、盲目的に、乳酸菌飲料の数を追求していないときに我々が選択することを意味します。



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